吉尼斯美女

吉尼斯健美排行榜

健美运动是一项要求运动员展示肌肉力量、对称性和身体完美状态的竞技项目。吉尼斯世界纪录（Guinness World Records）作为世界上最权威的纪录机构，记录了许多令人惊叹的健美成就和纪录。以下是一些吉尼斯世界纪录中的著名健美项目和相关记录：

1.

最大重量举起的人类

记录保持者：

Paul Anderson

记录：

1957年，保持者Paul Anderson成功举起了2840磅（1288.6公斤）的背后举，成为有史以来最大的重量举起记录之一。

2.

最大重量的深蹲

记录保持者：

Don Reinhoudt

记录：

Don Reinhoudt是1975年至1977年间多次获得世界上最大深蹲重量的记录，他的最高记录是1014.1磅（459.8公斤）。

3.

最多次背部举起

记录保持者：

Jon Pall Sigmarsson

记录：

冰岛传奇Jon Pall Sigmarsson在1987年成功举起了20次1000磅（453.6公斤）的重量，创造了最多次背部举起的吉尼斯世界纪录。

4.

最大重量的卧推

记录保持者：

Ryan Kennelly

记录：

Ryan Kennelly在2008年创造了世界上最大的卧推记录，成功卧推1070磅（485公斤）。

5.

最高的垂直跳跃

记录保持者：

Evan Ungar

记录：

Evan Ungar在2016年创造了最高的垂直跳跃，达到了63.5英寸（约1.61米）。

6.

最长时间的持续俯卧撑

记录保持者：

Charles Servizio

记录：

Charles Servizio在1993年创造了持续俯卧撑的最长时间记录，达到了24小时。

7.

最大重量的硬拉

记录保持者：

Andy Bolton

记录：

Andy Bolton在2005年创造了最大重量的硬拉记录，成功硬拉了1003磅（455公斤）。

8.

最大重量的哑铃卧推

记录保持者：

Scot Mendelson

记录：

Scot Mendelson在2006年创造了最大重量的哑铃卧推记录，成功卧推了305磅（138.3公斤）的哑铃。

9.

最多次的引体向上

记录保持者：

Adam Sandel

记录：

Adam Sandel在2015年创造了最多次引体向上的记录，他在一分钟内完成了79次引体向上。

10.

最大重量的独立举起

记录保持者：

Hafthor Bjornsson

记录：

Hafthor Bjornsson在2020年创造了最大重量的独立举起记录，成功举起了501公斤（1104.5磅）。

以上记录展示了健美运动员在力量、耐力和灵活性方面的非凡成就。这些记录不仅代表了个体运动员的极限挑战，也反映了健美运动作为体育竞技的多样性和激烈性。随着科技和训练方法的进步，未来可能会有更多令人惊叹的健美记录被打破。