家常菜番茄鸡蛋汤既美味又营养,是挑食宝宝的最爱! 教你一招懒妈做法让你轻松学会。

食材:

  • 鸡蛋2个
  • 番茄2个
  • 盐适量
  • 食用油适量
  • 清水适量
  • 葱花适量

步骤:

  • 番茄洗净切块备用。
  • 鸡蛋打入碗中,搅匀备用。
  • 锅中倒入适量食用油,加热后倒入搅匀的鸡蛋,炒散成蛋花状,盛出备用。
  • 同一锅中加水烧开,倒入切好的番茄,煮至番茄软烂。
  • 倒入炒好的蛋花,加盐调味,撒入葱花即可。
  • 这道番茄鸡蛋汤即简单又美味,富含优质蛋白质和丰富的番茄红素,营养丰富,适合全家人食用,特别适合挑食的宝宝。

    希望您喜欢这道懒妈家常菜,快快试试吧!

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