杨家玉，教练让我最后三四圈笑着走

中国女子田径运动员杨家玉在比赛中展现出惊人的实力和竞技水平，她的教练在接受采访时透露，在比赛的最后阶段，他要求杨家玉保持微笑，继续奔跑，这种积极的心态和乐观的态度对于运动员来说是非常重要的。

杨家玉是中国田径界的新晋明星，她在各项赛事中屡创佳绩，她的教练是一位经验丰富、富有智慧的专业人士，在比赛中，教练会根据运动员的表现和体能情况做出相应的调整，在比赛的最后阶段，当运动员的体能达到极限时，教练会采取一些策略来帮助运动员保持竞争力。

在比赛的最后阶段，教练要求杨家玉保持微笑，继续奔跑，这是一种积极的心态和乐观的态度，微笑可以帮助运动员放松身心，提高情绪，并且在比赛中展现出自信的一面，通过保持微笑，杨家玉能够在比赛中展现出更加出色的表现。

教练的要求并不是随意的，而是基于运动员的实际情况和比赛的需要，在比赛的最后阶段，运动员的体能已经达到极限，如果过度用力或者急躁，可能会导致身体出现问题，而保持微笑可以帮助运动员放松身心，提高情绪，并且在比赛中展现出自信的一面。

除了微笑之外，教练还要求运动员在比赛中保持冷静、沉着和专注，无论比赛的情况如何变化，运动员都要保持冷静和专注，不被外界因素干扰，只有这样，才能在比赛中做出正确的决策和发挥出色的表现。

杨家玉在比赛中的表现令人惊叹，而教练的要求也体现了对于运动员的关注和关怀，通过保持微笑，杨家玉能够在比赛中展现出更加出色的表现，教练也强调运动员在比赛中要保持冷静、沉着和专注，这些要求都是为了帮助运动员在比赛中达到最佳状态，取得更好的成绩。